На что обратить внимание при выборе фитнес-тренера


Насколько эффективными будут занятия в фитнес-центре, во многом зависит от инструктора. Он занимается разработкой программы, мотивирует и заставляет работать над собой. Тренер должен быть не только учителем, но и другом. 

 Ходить на занятия к грамотному фитнес-инструктору – одно удовольствие, но выбрать такого совсем не просто. Он обязан знать все о спорте и здоровом образе жизни, быть отличным психологом и просто понимающим человеком. Фитнес-инструктор не должен вызывать раздражения, иначе сработаться с таким не получится. Чтобы четко знать, что вы на правильном пути, при выборе придерживайтесь следующих советов. 

 Манера общения. Несмотря на уговоры администратора клуба записаться на занятия к какому-то одному инструктору, пообщайтесь с несколькими тренерами. Выслушайте всех, выясните моменты относительно образования и опыта работы, а после сделайте вывод. В идеале тренер должен быть выпускником университета физической культуры. Однако не спешите списывать со счетов инструктора, не имеющего профильного образования. Стоит разобраться, может это его призвание, и он свою работу знает и любит. Тренер, который регулярно повышает свой уровень квалификации и принимает участие в конкурсах, самый лучший вариант. 

 Понаблюдайте за тренером, занятым работой. Занимаясь на беговой дорожке, понаблюдайте за его работой. Если вас устраивает подход, нравится, как тренер общается с клиентами, поспешите записаться на занятие. Фитнес-инструктор не должен вызывать ни малейшего сомнения, ведь он будет приводить в порядок вашу фигуру и здоровье.

 Поинтересуйтесь отзывами. Очень удобная фишка – отзывы клиентов фитнес-инструктора. Если тренер настоящий, знающий свое дело, то его благодарные и довольные результатом ученики обязательно об этом напишут на тематических форумах.

 Протестируйте варианты выбора. Если вам сложно определиться между несколькими претендентами на роль фитнес-тренера, остается только проверить их в ходе тренировки. На пробном занятии вы поймете, насколько вам комфортно работать вместе, правда ли тренер заинтересован в ученике или это для него просто заработок.


Сопутствующие Товары
Фитнес браслет ONETRAK C037 PULSE

2890р.

Фитнес браслет ONETRAK C037 PULSE

ФИТНЕС БРАСЛЕТ Xiaomi Mi Band  3 Black

1950р.

ФИТНЕС БРАСЛЕТ Xiaomi Mi Band 3 Black

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
Популярные Статьи
Как выбрать детские часы с gps трекером

Как выбрать детские часы с gps трекером

31.03.2014   

Детские наручные часы с gps и телефоном – вид гаджетов, направленных на обеспечение безопасност..

Информация актуальна для приложения Setracker. Приложение показывает, что часы не подключены?

Информация актуальна для приложения Setracker. Приложение показывает, что часы не подключены?

29.06.2015   

1. Убедитесь, что баланс на сим-карте в часах положительный и сим-карта поддерживает GPRS интернет.2..

Таблица сравнения моделей детских часов с GPS- трекером

Таблица сравнения моделей детских часов с GPS- трекером

29.06.2015   

Жизнь современного человека трудно представить без «умных» устройств (Smartwatch), которых в настоящ..

Pro100 и понятно

Pro100 и понятно

11.02.2019   

На календаре февраль, 2018 год. Уже определено направление и основные категории товаров, которые бу..

Товаров на складе:
Нет в наличии